বুধবার, ২৯ মে ২০২৪, ০২:০১ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম ::
চট্টগ্রামে ফার্স্ট সিকিউরিটি ইসলামী ব্যাংকের অফিসারদের নিয়ে ইনভেস্টমেন্ট প্রসিডিউর বিষয়ক প্রশিক্ষণ কমসুচি রাজশাহীতে ‘জাল নোট সনাক্তকরণ ও প্রচলন প্রতিরোধে’ আইএফআইসি ব্যাংকের কর্মশালা বিশেষ সিএসআর ফান্ডের আওতায় কৃষকদের আর্থিক সহায়তা প্রদান করলো সাউথইস্ট ব্যাংক নারীদের গৃহস্থালির কাজের স্বীকৃতি দেওয়া হবে: অর্থ প্রতিমন্ত্রী চুয়াডাঙ্গায় বাজারে উঠতে শুরু করেছে বিভিন্ন জাতের লিচু সাতক্ষীরায় রেমালের ব্যাপক তান্ডব ; ঢাল হয়ে রক্ষা করেছে সুন্দরবন ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় এবার ঈদে ১৫’শ কোটি টাকার পশু বেচাকেনার আশা সরকারের কাছের লোকেরাই সিন্ডিকেট করে জনগণের পকেট কাটছে : নজরুল ইসলাম এ সরকার দেশের অর্থনীতিকে একেবারে ধ্বংস করে দিয়েছে : রিজভী ঘূর্ণিঝড়ে ক্ষতিগ্রস্ত মানুষের পাশে দাঁড়াতে নেতাকর্মীদের নির্দেশ ওবায়দুল কাদেরের

জাপানিজ ওয়াটার থেরাপি যেভাবে ত্বক ভালো রাখে

খবরপত্র ডেস্ক:
  • আপডেট সময় শনিবার, ২৩ মার্চ, ২০২৪

সৌন্দর্যের প্রথম শর্ত সতেজ ত্বক। শরীরের অভ্যন্তরে কী ঘটছে তার প্রভাব থাকে ত্বকে। ভেতর থেকে সুন্দর ও সতেজ হতে চাইলে জাপানিজ ওয়াটার থেরাপি রপ্ত করতে পারেন। পানি কীভাবে আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে তা নিতে আর্টিকেলটি পড়ুন। ওয়াটার থেরাপি কী: সারারাত ঘুমিয়ে সকালে খালি পেটে পানি পান করার নাম ওয়াটার থেরাপি বা ওয়াটার কিউর। একে ওয়াটার ট্রিটমেন্টও বলা হয়ে থাকে। জাপানিরা এই থেরাপির মাধ্যমে ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।
ওয়াটার থেরাপি যেখাবে ত্বককে সতেজ করে তোলে: ওয়াটার থেরাপি শরীরের পানিশূন্যতা দূর করে। ভালো ঘুমের সহায়ক। শরীরের মেটাবোলিজম রেট বাড়িয়ে তোলে। ক্যালরির ভারসাম্য বজায় রাখে। খালি পেটে পানি পান করলে শরীরের বিষাক্ত উপাদানগুলো কিডনি এবং লিভারের ওপর বাজে প্রভাব ফেলতে পারে না।
খালি পেটে পানি পান করলে শক্তি সঞ্চয় করা যায়। ভালো বোধ তৈরি হয়। সবমিলিয়ে ত্বকের সুস্থতা বজায় থাকে। এই থেরাপি কালো দাগ, ব্রণ কমাতে পারে। হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে ত্বকে রুক্ষতা দেখা দেয়, ওয়াটার থেরাপি হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখে। ত্বকের রুক্ষতা দূর করে। তথ্যসূত্র: টাইমস অব ই-িয়া এবং স্টাইল ক্রেজ




শেয়ার করুন

এ জাতীয় আরো খবর









© All rights reserved © 2020 khoborpatrabd.com
Theme Developed BY ThemesBazar.Com