শরীরের কার্যক্ষমতা বজায় রাখতে যে উপাদানগুলির নিয়মিত জোগান প্রয়োজন, ভিটামিন ডি তার মধ্যে অন্যতম। হাড় শক্তিশালী করা থেকে শুরু প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোÍ ভিটামিন ডি-র জুড়ি মেলা ভার। চিকিৎসকরাও ভিটামিন ডি
শারীরিক বিভিন্ন অসুস্থতা ও লক্ষণ বেশিরভাগ মানুষই প্রথমদিকে অবহেলা করেন। পরবর্তী সময়ে তা কঠিন ব্যাধির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। শুধু বয়স্করাই নন, কমবয়সীরাও
রোজ ডে দিয়ে ৭ ফেব্রুয়ারি থেকে শুরু হয় ভালোবাসার সপ্তাহ। রোজ ডে’তে গোলাপ দিয়ে একে অপরের প্রতি ভালোবাসা বা ভালোলাগা প্রকাশ করেন প্রেমিক-প্রেমিকা। এদিন বিভিন্ন রঙের গোলাপ প্রিয়জনকে উপহার দেন
ক্যানসারের নাম শুনলে সবাই ভয়ে আঁতকে ওঠেন। তবে বেশিরভাগ মানুষই ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনেন না। যে কোনো বয়সের মানুষেরই হতে পারে ক্যানসার। পুরুষদের মধ্যে ফুসফুসের ক্যানসারসহ প্রোস্টেট ক্যানসারের
মাড়ির বিভিন্ন সমস্যায় কখনো সখনো কমবেশি সবাই ভোগেন। পিরিওডনটিটিস নামক মাড়ির এক ধরনের রোগে মুখে দুর্গন্ধ থেকে দাঁত থেকে রক্তপাতের মতো সমস্যা হতে পারে। তবে জানলে অবাক হবেন, মাড়ির রোগের
মাড়ির বিভিন্ন সমস্যায় কখনো সখনো কমবেশি সবাই ভোগেন। পিরিওডনটিটিস নামক মাড়ির এক ধরনের রোগে মুখে দুর্গন্ধ থেকে দাঁত থেকে রক্তপাতের মতো সমস্যা হতে পারে। তবে জানলে অবাক হবেন, মাড়ির রোগের