শনিবার, ০১ ফেব্রুয়ারী ২০২৫, ০৩:০৮ পূর্বাহ্ন
লাইফস্টাইল

কোলেস্টেরল বাসা বাঁধল কিনা যে লক্ষণ দেখে বুঝবেন

বয়স ৪০-এর কোঠা পেরোলেই কিছু রোগ মাথাচাড়া দিয়ে ওঠে। ডায়াবিটিস, আর্থরাইটিস ছাড়াও সেই তালিকার প্রথম দিকে রয়েছে কোলেস্টেরল। যদিও রক্তে থাকা এই পদার্থটি পুরোটাই যে খারাপ, তা নয়। দেহে ভাল

বিস্তারিত

ডায়াবেটিসে ভুগছেন কি না বুঝে নিন সকালের ৫ লক্ষণে

রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ মুশকিল। যে কোনো সময় হঠাৎ করেই বেড়ে যেতে পারে ব্লাড সুগার। যদি একবার রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়ার সমস্যা দেখা দেয়, তাহলে তা নিয়ন্ত্রণে

বিস্তারিত

যে ভিটামিনের অভাবে ব্যাকপেইন হতে পারে

শরীর সুস্থ রাখতে সব ধরনের ভিটামিন গ্রহণ নিশ্চিত করতে হবে। শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার কারণ হতে পারে একাধিক ভিটামিন ও খনিজের ঘাটতি। বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষই অস্বাস্থ্যকর খাবারে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছেন। ফলে

বিস্তারিত

একনাগাড়ে হাঁচি হলে থামাবেন যেভাবে

হাঁচি তো কমবেশি সবাই দেন। সর্দি থেকে শুরু করে ধুলাবালি বা অ্যালার্জির কারণেই মূলত হাঁচি বেশি হয়। বিশেষ করে অ্যালার্জিতে যারা ভোগেন, তারা নির্দিষ্ট কোনো অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে এলেই একনাগাড়ে হাঁচি

বিস্তারিত

বিয়ে করলে টাইপ-২ ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কম!

বিবাহিত ব্যক্তিরা দাম্পত্য জীবনে সুখী হোক কিংবা অসুখী হোক না কেন, তাদের টাইপ-২ ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে, সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। নতুন এই গবেষণায় দেখা গেছে,

বিস্তারিত

গ্রিন টি না কি লাল চা, গরমকালে কোনটি বেশি উপকারী?

শীতের আমেজ কেটে গেছে অনেকটা। শীত কিংবা গরম, সারা দিনে একবার চায়ের কাপে চুমুক না দিলে চলে না। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে ইদানীং অনেকেই গ্রিন টি-র কাপে চুমুক দেন। কেউ আবার

বিস্তারিত









© All rights reserved © 2020 khoborpatrabd.com
Theme Developed BY ThemesBazar.Com