তরুণদের মধ্যে বেড়ে চলেছে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস ও কর্মক্ষেত্রের উদ্বেগের কারণেই বেশিরভাগ তরুণদের মধ্যে বাড়ছে হৃদরোগের ঝুঁকি। বিভিন্ন গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে, তরুণদের মধ্যে
গরমে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। এই ঋতুতে শরীরকে আর্দ্র রাখা সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। অতিরিক্ত ঘাম হয়ে গরমে শরীর থেকে পানি বের হয়ে যায়। এ কারণে গরমে হাইড্রেটেড থাকা
হার্টের খেয়াল রাখা সহজ নয়। খাওয়াদাওয়া থেকে দৈনন্দিন জীবনযাপন, সর্বত্র কড়া নজর রাখা প্রয়োজন। নয়তো কখন কোন রোগ এসে হৃদ্যন্ত্রে বাসা বাঁধে, তা বলা কঠিন। কিন্তু নানা নিয়ম নানা সত্ত্বেও
মাইক্রোওয়েভ ওভেন এখন প্রায় সবার ঘরেই। খুবেই গুরুত্বপূর্ণ একটি ইলেকট্রনিক্স পণ্য এটি। রান্না করা থেকে শুরু করে খাবার গরমে এমনকি বাহারি পদ তৈরি করতে এর ব্যবহারের জুড়ি নেই। তবে অতিরিক্ত
ভিটামিন-সি উপাদানটি আমাদের ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা সমাধান করার জন্য ফেসওয়াশে ব্যাবহার করা হয়। উপাদানটিতে রয়েছে এন্টি-অক্সিডেন্ট এবং এন্টি- ইনফ্ল্যামেটরি প্রোপার্টি। পাশাপাশি ত্বকের উজ্জ্বলতা এবং রেডিয়েন্স বৃদ্ধি করে। যায়ান অ্যান্ড মাইজা
প্রায় রোজই টয়লেটে অনেক বেশি সময় লাগে। এই নিয়ে রোজই হাসি-ঠাট্টা, কখনও বা অভিযোগ শুনতে হয়। এই অভিজ্ঞতা কম-বেশি প্রায় সব বাড়িতেই আছে। এরই মধ্যে মাঝেমাঝে কমোডে তাজা রক্ত দেখে