ঢাকা ১২:২৬ পূর্বাহ্ন, মঙ্গলবার, ২৭ অক্টোবর ২০২৬, ১১ কার্তিক ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
লাইফস্টাইল
অন্ধকারে গোসলের এই কৌশল মন শান্ত রাখতে সাহায্য করতে পারে। ছবি: এআইয়ের সহায়তায় বানানোসারাদিনের ব্যস্ততা, কাজের চাপ, মোবাইলের স্ক্রিন আর বিস্তারিত

রক্তে কোলেস্টেরল কমাতে খাবারে মেশাতে পারেন যে ২ মসলা

রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা হৃদযন্ত্রের সুস্থতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এ ক্ষেত্রে খাদ্যতালিকায় কিছু মসলা যোগ করেও উপকার পাওয়া যেতে