বুক ধড়ফড়ের সমস্যা বেশিরভাগ মানুষই সাধারণভাবে নেন। আসলে মানব শরীরের প্রতিটি হার্ট বিট বা হৃদস্পন্দন অত্যন্ত ছন্দবদ্ধ। বিশেষজ্ঞদের মতে, একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের ক্ষেত্রে হৃদস্পন্দনের হার স্বাভাবিক অবস্থায় প্রতি মিনিটে ৭২
শীত আসতেই বাড়ছে সর্দি-কাশির সমস্যা। আবার এ সময় শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে বাইরে ধুলাবালির পরিমাণও বেড়েছে। যাদের ধুলাবালিতে অ্যালার্জি আছে, তারা বাইরে বের হলেই হাঁচি-কাশিতে ভুগছেন। যদিও শীত এলে সর্দি ও
সন্তান নেওয়ার জন্য পরিকল্পনা করতেই অনেক দম্পতি ভাবেন, ‘আদৌ কি এটি সঠিক সময় নাকি আরও দেরি করা উচিত?! এমন নানা ধরনের চিন্তা মাথায় ঘুরপাক খায়। আসলে গর্ভধারণের সর্বোত্তম সময়টি বিষয়ভিত্তিক।
রান্নাঘরে থাকা বিভিন্ন মসলায় থাকে নানা ধরনের স্বাস্থ্য উপকারিতা। যা ওজন কমানো থেকে শুরু করে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ সব অঙ্গ ভালো রাখে এমনকি সারায় নানা ধরনের অসুখ। তেমনই এক মূল্যবান ভেষজ
বর্তমানে সবার কাছেই অন্তত একটি হলেও মোবাইল ফোন আছে! সব সময়ই ফোনের প্রয়োজন আমাদের। তবে ফোনে কথা বলার চেয়ে বর্তমানে নিজেদের মনোরঞ্জনের উদ্দেশ্যেই মানুষ মোবাইল ব্যবহার করেন বেশি। মোবাইলের প্রতি
আবহাওয়া এখন বেশ ঠান্ডা। সারাদিন রোদের তাপে গরম অনূভূত হলেও, সন্ধ্যা থেকেই টের পাওয়া যায় শীতে আগমনী বার্তা। শীতে বিভিন্ন রোগের প্রাদুর্ভাব বেড়ে যায়। শুধু ফ্লু নয়, শীতে শরীরের বিভিন্ন