অতিরিক্ত শীত বা অতিরিক্ত গরম কোনোটিই আমাদের শরীরের জন্য আরামদায়ক নয়। এই দুটি অবস্থাতে ঘুমানো খুবই অস্বস্তিকর একটা ব্যাপার। দেশে এখন গ্রীষ্মকাল চলছে। তবে আবহাওয়া মোটেও স্বাভাবিক নয়। অতিরিক্ত গরম।
গ্রীষ্মের নানা রকম সমস্যার মধ্যে একটা বড় সমস্যা হল ঘামাচি। সারাক্ষণ জ্বালা, চুলকানি হতে থাকে। কাপড় পরে শান্তি পাওয়া যায় না। ঘামাচি রোগটি আকারে ও প্রকারে ছোট হলেও খুব অস্বস্তিকর
মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনির মাধ্যমেই শরীরের সব ধরনের বর্জ্য পদার্থ বের হয়ে যায় মূত্রের সঙ্গে। এছাড়া শরীরের তরল ভারসাম্য রক্ষার কাজটিও করে কিডনি। তবে পর্যাপ্ত পানি পান না করা, মূত্র
এখন প্রায় প্রতিটি ঘরে ঘরেই ডায়াবেটিসের রোগী আছে কমবেশি। এই রোগকে বলা হয় নীরব ঘাতক। কারণ রক্তে শর্করা কখন বাড়তে শুরু করে, রোগী তা একেবারেই টের পান না। ডায়াবেটিস বেড়ে
বাজারে সবে পাকা আম উঠতে শুরু করেছে। আম খুবই পুষ্টিকর ও স্বাদের সেরা একটি ফল। এ কারণেই আমকে ফলের রাজা বলা হয়। অনেকেই এখন বাজার থেকে আম কিনছেন, তবে আমের
সন্তানদের সাথে খেলতে গিয়ে হাঁপিয়ে না উঠে বলের পেছনে ছোটা ডিয়র্ক ব্যোমের জন্য বেশ কঠিন ছিল। তার বড়ই শ্বাসকষ্ট হতো। নিজের সেই অভিজ্ঞতার বর্ণনা দিতে গিয়ে তিনি বলেন, ‘আমার কখনো