শরীরে কোনো রোগ বাসা বেঁধেছে কি না, তার ইঙ্গিত আগে থেকেই দেয় শরীর। তবে অনেকেই তা টের পান না, আবার কেউ কেউ অবহেলাও করেন। শরীরের ভেতরে কোনো কঠিন রোগ বাসা বাঁধলে তার নানা লক্ষণ শরীরে ছড়িয়ে পড়ার পরই বেশিরভাগ মানুষ জানার চেষ্টা করেন কী হয়েছে। তবে কিছু রোগের সংকেত ফুটে ওঠে নখে।
ডায়াবেটিস থেকে ক্যানসারের আগাম লক্ষণও ফুটে ওঠে নখে। নখে সাদা দাগ দেখলে বুঝতে হবে শরীরে খনিজ পদার্থের ঘাটতি আছে। ঠিক তেমনই নখ দেখেই বুঝতে পারবেন ত্বকে ক্যানসার বাসা বেঁধেছে কি না।
নখে যেভাবে ফুটে ওঠে ডায়াবেটিসের লক্ষণ: ডায়াবেটিস হলে মুখে শুষ্কতা বাড়ে, ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ, ক্ষুধামন্দা, দুর্বলতা প্রকাশ পায়। এসব লক্ষণ দেখে হয়তো অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেন। তবে জানলে অবাক হবেন, আঙুল দেখেও ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা যায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, একজন মানুষের হাতের নখে ডায়াবেটিসের কিছু লক্ষণ লুকিয়ে থাকতে পারে। এক সমীক্ষা অনুসারে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে রক্তস ালন সংক্রান্ত সমস্যা দেখা যায়। ডায়াবেটিস রোগীর নখের চারপাশ অনেকটা লাল হয়। এ ছাড়াও নখের কিউটিক্যালের (নখের সাদা অংশ) দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ডায়াবেটিসে ত্বকের বিভিন্ন ফোস্কা, রক্তক্ষরণ ও ঘাও হতে পা। এসব ডায়াবেটিসের সতর্ক সংকেত।
গবেষণায় দেখা গেছে, শরীরে রক্ত স ালনের অভাবে নখের গঠনকারী টিস্যু মরতে শুরু করে। এতে নখের ওপর একটি উলম্ব রেখাও তৈরি হতে পারে। ডায়াবেটিস ছাড়াও অন্যান্য রোগের কারণেও নখে এমন লক্ষণ প্রকাশ পেতে পারে। তাই হাত ও পায়ের নখে নজর রাখুন। আবার ডায়াবেটিস রোগীদের অনাইকোমাইকোসিস নামক ছত্রাক সংক্রমণের প্রবণতা বেশি। আপনার যদি একই ধরনের সমস্যা থাকে তাহলে নখের রং হলুদ হতে পারে। এমনকি নখের উপরের পৃষ্ঠ রুক্ষ দেখাবে। এনএইচএস’র মতে, টাইপ-২ ডায়াবেটিসে ৭টি লক্ষণের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া জরুরি। রাতে অতিরিক্ত প্রস্রাবের বেগ হওয়া সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণ ডায়াবেটিসের। শরীরে সুগারের পরিমাণ বেড়ে যাওয়ায় কিডনি ঠিকমতো কাজ করতে পারে না। ফলে বারবার প্রস্রাবের বেগ হয়।
এছাড়াও খুব বেশি পানি পিপাসা লাগা বা হঠাৎ ওজন কমে যাওয়াও ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। ত্বকে চুলকানির অভিযোগ, ক্ষত নিরাময় না হওয়া বা চোখ ঝাপসা হয়ে যাওয়া ডায়াবেটিসের গুরুতর লক্ষণ হিসেবে বিবেচিত।
ক্যানসারের যে লক্ষণ ফুটে ওঠে নখে: নখের উপরে দাগের অর্থ হতে পারে ক্যানসার। ত্বকের ক্যানসারের অন্যতম লক্ষণ এই দাগ। কালো, ধূসর কিংবা বাদামি রঙের কোনো দাগ দেখলে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে যান।
আমেরিকান একাডেমি অব ডার্মাটোলজি অনুসারে, হাত বা পায়ের আঙুলের ওপর কালো কোনো দাগ দেখলে সতর্ক হতে হবে। কারণ এটি হতে পারে ত্বকের ক্যানসারের অন্যতম উপসর্গ। নখে কালো দাগ বা ছোপ হতে পারে মেলানোমার লক্ষণ। হঠাৎ শরীরে কোনো আঁচিল বা মাংস পি- বাড়তে দেখা গেলে যেমন ত্বকের ক্যানসারের বিষয় সতর্ক হতে হবে, তেমনই এই প্রকার কালচে বা বাদামি দাগ দেখলেও অবহেলা করবেন না।
মেলানোমার রোগটি মূলত নখের নিচেই বাড়ে। নখের চারপাশে ত্বকের রঙে পরিবর্তন হলে সতর্ক হতে হবে। নখের আর কোন কোন লক্ষণ দেখলে ত্বকের ক্যানসারের বিষয় সতর্ক হবেন?
>> দুর্বল ও ভঙুর নখ >> নখের চারপাশে রক্তপাত >> নখের চারপাশে ত্বকের রং পরিবর্তন >> নখের ধার দিয়ে পুঁজ বের হওয়া ইত্যাদি। সূত্র: ডায়াবেটিস ডট ইউকে/টাইমস অব ইন্ডিয়া