বাংলাদেশে গত চার বছরের ব্যবধানে জনপ্রতি তেল খাওয়ার পরিমাণ বা খাবার তেলের ভোগ প্রায় পাঁচ কেজি বেড়েছে। সরকারি একটি গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে। গবেষণায় দেখা গেছে, ২০১৫ সালে মাথাপিছু
বর্ষাকাল শুধু এই মেঘ-এই বৃষ্টি নিয়েই আসে না, সাথে করে নিয়ে আসে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া, অসুখবিসুখ। জ্বর, সর্দি-কাশি, মাথাব্যথা বর্ষাকালে স্বাভাবিক রোগবালাই। কিন্তু সাইনাসের সমস্যা একটু জটিল। বর্ষাকালে ঠাণ্ডা
দেশে এখন চলছে পুরোদমে বর্ষাকাল। আর এতে প্রায় নাকাল নগরবাসী। তার সাথে প্রতিনিয়ত বেড়ে চলেছে মহামারি করোনার প্রাদুর্ভাব। এর মধ্যেই আমাদের সবাইকে থাকতে হবে সুস্থ। কিছুটা ঠান্ডা আবহাওয়ার কারণে অনেকে
শিরায় টান ধরার সমস্যা খুব সাধারণ মনে হলেও এটি আসলে ততটাও সাধারণ নয়। কারণ যতক্ষণ টান ধরে থাকে, ততক্ষণই যন্ত্রণা হতে থাকে। এরপর সেই টান আবার জটিল আকার ধারণ করাটাও
ঘুম থেকে উঠে আড়মোড়া ভাঙলেই চমৎকার একটি নতুন দিন আমাদের স্বাগত জানায়। কিন্তু বিপত্তি বাধে অন্য জায়গায়, আলসেমি যেন সমস্ত শরীরে লেগে থাকে। এ সমস্যা দূর করার চেষ্টা হিসেবে অনেকে
বর্ষায় সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় পা। বর্ষাকালে জলবাহিত রোগ বেশি হয়। এ কারণে বর্ষায় খুব সাবধানে থাকা উচিত। চুল, ত্বক এবং শরীরের যতেœর পাশাপাশি এ সময় পায়ের যতœও নিতে হবে।