শুক্রবার, ০৭ ফেব্রুয়ারী ২০২৫, ১০:৪৫ অপরাহ্ন
শিরোনাম ::
বরফ পানি দিয়ে গোসল কি শরীরের জন্য ভালো?
আইস বাথ বা বরফ পানি দিয়ে গোসল করেন অনেকেই। তীব্র গরমে অনেকেই ক্রায়োথেরাপিতে ডুব দিচ্ছেন। বরফ বা কনকনে ঠান্ডা পানিতে ১০-১৫ মিনিট ডুবে বসে থাকা মুখের কথা নয়। এই থেরাপিবিস্তারিত
গরমে ‘এনার্জি বুস্টার’ হিসেবে কোন খাবার খাবেন?
গরমে অল্প পরিশ্রমেই ক্লান্ত হয়ে পড়েন কমবেশি সবাই। এ সময় ঘাম বেশি হওয়ার কারণে শরীর যেমন পানিশূন্য হয়ে পড়ে, ঠিক একইভাবে পুষ্টিকর খাবার না পেলে শরীর চাঙ্গা থাকে না। ফলেবিস্তারিত
গরমে দই খেলে কি সত্যিই শরীর ঠান্ডা থাকে?
গরমে পেট ঠান্ডা রাখতে অনেকেই দই বা লাচ্ছি খান। পেট ঠান্ডা রাখতে ও খাবার হজম করতে দই খুবই উপকারী, এ বিষয়ে কমবেশি সবাই জানেন। তবে গরমে দই খাওয়া কতটা স্বাস্থ্যকর?বিস্তারিত
প্রতারকেরও আছে ধরন, কার থেকে সাবধান থাকবেন?
একজন মানুষ যত ভালোই হোক না কেন, তিনি যদি প্রতারক হন তাহলে কখনো না কখনো তার আসল রূপ সবার সামনে আসবেই। এ ধরনের মানুষকে কখনো বিশ্বাস করা উচিত নয়। তাদেরবিস্তারিত
গরমে পান্তাভাতের উপকারিতা
দেখতে দেখতে গরম এসে গেল। আর গরমে অনেকেরই প্রিয় খাবার পান্তা ভাত। শুধু বাঙালিরাই নন। দেশের বিভিন্ন অ লে এর প্রচলন আছে। খালি নামটা বদলে যায়। সে সব না হয়বিস্তারিত
গরমে খেজুর খেলে শরীরে যা ঘটে
গরমে শরীর সুস্থ রাখতে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বারবার পরামর্শ দিচ্ছেন ফলজাতীয় খাবার খেতে। এগুলো একদিকে যেমন শরীর হাইড্রেট করে, তেমনই অন্যদিকে পুষ্টি জোগায়। গরমে পেট ভালো রাখাও জরুরি। ডিহাইড্রেশন থেকে পেটেরবিস্তারিত
প্রধান সম্পাদক: মাফরুজা সুলতানা, সম্পাদক: ব্যারিষ্টার মোহাম্মদ মারুফ ইব্রাহীম (আকাশ)। মোঃ হাফিজ ইব্রাহিম কর্তৃক দি টাইমস প্রিন্টিং প্রেস লিমিটেড ৭/এ/১ তেজগাঁও শিল্প এলাকা, ঢাকা থেকে মুদ্রিত এবং প্রকাশিত।
সম্পাদকীয় ও বাণিজ্যিক কার্যালয় : ৭/এ/১ তেজগাঁও শিল্প এলাকা, ঢাকা-১২০৮। ফোন : ৫৮১৫৪০৫১। Email : khabarpatrabd@gmail.com