অনেকেই আছেন যারা দিনের ১২-১৪ ঘণ্টা কাটিয়ে দেন অফিসঘরে। বাংলাদেশের ব্যাংকারদের উপর পরিচালিত একটি গবেষণা জানাচ্ছে যে, যারা বেশি সময় অফিসে বসে কাজ করেন তাদের ঘাড়, কোমর, হাটু বা কাঁধ
কমবেশি সবাই রুপচর্চা নিয়ে বেশ চিন্তিত থাকেন। রূপচর্চার জন্য আমরা ঘরোয়া পদ্ধতিতে অনেক কিছুই ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে বিশেষ কিছু সর্তকতা না মেনে চললে হতে পারে ত্বকের ক্ষতি।
স্কিন বা ত্বকের ক্যানসারের পর নারীদের মধ্যে স্তন ক্যানসার সর্বাধিক দেখা দেয়। ২০২১ সালের ফেব্রুয়ারিতে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা রিপোর্ট করে, বিশ্বে বর্তমানে স্তন ক্যানসার ফুসফুসের ক্যানসারকেও ছাড়িয়ে গেছে। এর আগে
সামাজিক বিচ্ছিন্নতা ও একাকীত্ব মানুষকে ৩০ শতাংশ বেশি হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক বা মৃত্যুর ঝুঁকিতে রাখে। এমনটিই বলছে আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন (এএইচএ) এর একটি নতুন বৈজ্ঞানিক বিবৃতি। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে
বর্ষায় এই রোদ আবার এই বৃষ্টি হওয়ার কারণে জ্বর, সর্দি-কাশিতে অনেকেই ভুগছেন। অন্যদিকে আবারও বাড়ছে করোনা সংক্রমণ। তবে এখন সাধারণ সর্দি-কাশি নাকি করোনা সংক্রমণ হয়েছে তা অনেকেই টেরই পাচ্ছেন না।
ডায়াবেটিস রোগীদের খাবার-দাবারের দিকে বেশি খেয়াল রাখতে হয়। না হলে ব্লাডসুগার লেবেল বেড়ে যেতে পারে মুহূর্তেই। আর ব্লাডসুগার লেবেল যদি বেড়ে যায় সেক্ষেত্রে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়। তাই সর্বপ্রথম