রবিবার, ১৯ জানুয়ারী ২০২৫, ১১:১১ অপরাহ্ন
শিরোনাম ::
কাঁচা নাকি ভাজা কোন বাদামে পুষ্টি বেশি?
বাদামের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। ওজন কমানো থেকে শুরু করে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধান মেলে বাদাম খেলে। বিভিন্ন বাদামের মধ্যে চিনা বাদাম সহজলভ্য হওয়ায় এটি সবার কাছেই প্রিয়। তবে কাঁচা নাকিবিস্তারিত
আপনার হতাশার কারণ ভিটামিনের ঘাটতির লক্ষণ নয় তো?
শরীরে যে কোনো পুষ্টির ঘাটতি হলেই দেখা দেয় নানা সমস্যা। বিশেষ করে ভিটামিন বি ১২ এর ঘাটতি স্বাস্থ্যে মারাত্মক প্রভাব ফেলে। ভিটামিন বি ১২ হলো একটি পুষ্টি, যা শরীরের সুস্থবিস্তারিত
কোন মুখে কেমন সানগ্লাস পরবেন?
রোদ থেকে চোখ বাঁচাতে সানগ্লাসের বিকল্প নেই। তবে বর্তমানে শুধু চোখের সুরক্ষাতেই নয় বরং ফ্যাশনের অনুসঙ্গ হয়ে উঠেছে নানা রং ও ডিজাইনের সানগ্লাস। যদিও ব্র্যান্ডেড সানগ্লাসের চাহিদা সবচেয়ে বেশি। তবেবিস্তারিত
ভাত খেয়েও যেভাবে ওজন কমাবেন
ভাত খেলে ওজন বাড়ে, এ ধারণা পুরোপুরি সঠিক নয়। কারণ পরিমিত ভাত খেওে ওজন কমানো যায়। এ বিষয়ে পুষ্টিবিদদের মত হলো, পরিমিত ভাত ও এর সঙ্গে কী খাচ্ছেন, সে বিষয়েবিস্তারিত
স্ত্রী আপনাকে ভালোবাসে কি না বুঝবেন কীভাবে
স্ত্রীর আপনাকে সত্যিই ভালোবাসেন কি না তা নিয়ে মনে হয়তো কৌতূহল থাকতেই পারে। কারণ সম্পর্কের পরিসরে ভালোবাসার অভাব ঘটলে একে অপরের সঙ্গে দিনযাপন করা কঠিন হয়ে যায়। তখন কথায় কথায়বিস্তারিত
হঠাৎ ওজন বাড়ে কেন
নিয়ম মেনে খাওয়া-দাওয়া করছেন, ব্যায়ামও করা পরেও ওজন বেড়ে যেতে পারে। মনোবিদরা বলেন, মানসিক উদ্বেগ থাকলে ওজন বেড়ে যেতে পারে। এ ছাড়া আরও অনেক কারণ আছে যেগুলো অতিরিক্ত ওজনের জন্যবিস্তারিত
প্রধান সম্পাদক: মাফরুজা সুলতানা, সম্পাদক: ব্যারিষ্টার মোহাম্মদ মারুফ ইব্রাহীম (আকাশ)। মোঃ হাফিজ ইব্রাহিম কর্তৃক দি টাইমস প্রিন্টিং প্রেস লিমিটেড ৭/এ/১ তেজগাঁও শিল্প এলাকা, ঢাকা থেকে মুদ্রিত এবং প্রকাশিত।
সম্পাদকীয় ও বাণিজ্যিক কার্যালয় : ৭/এ/১ তেজগাঁও শিল্প এলাকা, ঢাকা-১২০৮। ফোন : ৫৮১৫৪০৫১। Email : khabarpatrabd@gmail.com