শনিবার, ২৩ নভেম্বর ২০২৪, ০৬:০৮ পূর্বাহ্ন
লাইফস্টাইল

মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়াবেন কীভাবে

আপনি কি কখনও এমন অবস্থায় পড়েছেন যেখানে আপনি কারও নাম বা কোনো জায়গার নাম মনে করার চেষ্টা করছেন, কিন্তু কিছুতেই মনে পড়ছে না? অনেকেই বলে থাকেন যে বয়সের সাথে সাথে

বিস্তারিত

হঠাৎ ট্রমায় কী করবেন

ব্যক্তিজীবন, পারিবারিক জীবন কিংবা সামাজিক পরিসরে হঠাৎ করেই ঘটে যেতে পারে অনাকাঙ্ক্ষিত কোনো ঘটনা, হতে পারেন ট্রমার শিকার। এ রকম কোনো ঘটনায় শারীরিকভাবে সরাসরি ক্ষতিগ্রস্ত না হয়েও পারিপার্শ্বিক পরিস্থিতির ভয়াবহতার

বিস্তারিত

ঘরে বসে আয় করার সহজ উপায়

ঘরে বসেও আয় করা যায়! অনেকেরই হয়তো জানা নেই, ঘরে বসে সহজেই আয় করার উপায় সম্পর্কে। যারা দিন-রাত মিলিয়ে অনেকটা সময় অবসর কাটান কিংবা আপাতত চাকরি করছেন না, তারা চাইলে

বিস্তারিত

মানসিক চাপ এড়াতে করণীয়

কমবেশি সবাই মানসিক চাপে ভোগেন। নানা কারণেই তৈরি হয় মানসিক চাপ। এই মানসিক চাপ ধীরে ধীরে মানসিকভাবে বিপর্যস্ত করে তোলে। মানসিক চাপ তৈরি হওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই বেরিয়ে আসার পদক্ষেপ নিতে

বিস্তারিত

ডায়াবেটিস-থাইরয়েডসহ ওজন বশে রাখবে যে চা

ওজন কমাতে কতজনই না কতকিছু মেনে চলেন। অনেকে তো বাজারের স্লিম টি কিংবা কফি পান করেও মেদ-ভুঁড়ি কমানোর চেষ্টা করছেন। তবে ওজন কমানোর ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো সঠিক খাদ্যাভাস

বিস্তারিত

‘আমার কানে এখনো বাজে, পানি লাগবে’

বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনরত শিক্ষার্থীদের ৯ দফা দাবির সাথে সংহতি প্রকাশ করেছে ‘দৃশ্যমাধ্যম শিল্পীসমাজ’। আজ বৃহস্পতিবার (১ আগস্ট) ঢাকার মানিক মিয়া এভিনিউয়ে সকাল থেকে অবস্থান নেন চলচ্চিত্র, আলোকচিত্র, থিয়েটার, গণমাধ্যমসহ দৃশ্যমাধ্যমের

বিস্তারিত









© All rights reserved © 2020 khoborpatrabd.com
Theme Developed BY ThemesBazar.Com