গর্ভাবস্থায় মায়েদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক থাকা অনেক গুরুত্ব বহন করে। রোজা মুসলমানদের ফরজ ইবাদত হলেও এসময় গর্ভবতী মহিলাদের জন্য কিছু বিশেষ সতর্কতা প্রয়োজন। গর্ভাবস্থায় রোজা পালনের ক্ষেত্রে সঠিক
ওজন বেড়ে যাওয়ার সমস্যা নতুন কিছু নয়। আমরা ওজন কমাতে চাই কিন্তু নিয়ম মানতে নারাজ। বিশেষ করে রমজান এলে বেড়ে যায় এর সমস্যা। আমাদের ধারণা সারাদিন না খেয়ে থাকলেই ওজন
মহান আল্লাহ্ তাআলা বলেন, মানুষের প্রতিটি কাজ তার নিজের জন্য, কিন্তু রোজা কেবল আমারই জন্য, আমিই নিজেই এর প্রতিদান দেবো (বোখারি)। পবিত্র রমজান মাসে আল্লাহর সন্তুষ্টির লক্ষ্যে রোজা রাখা মুসলমানদের
রোজায় অন্যসময়ের খাদ্যাভ্যাস এবং দৈনন্দিন কাজের একটু তারতম্য হয় কিছুটা। সারাবছর দিনের তিন-চার বেলা খাবার গ্রহণ করলেও রোজায় সেই সুযোগ থাকে না আমাদের। তবে সুস্থ মানুষের জন্য রোজা রাখা যতটা
বসন্তের আগমনে বিদায় নিয়েছে শীত। তাইতো এখন সবাই ব্যস্ত হয়েছেন শীতে ব্যবহৃত কম্বল-কম্ফোর্টার পরিষ্কার করে তুলে রাখার জন্য। বাড়তি ঝামেলা এড়াতে অনেকেই ছুটছেন লন্ড্রিতে। ফলে গুনতে হচ্ছে বেশ কিছু টাকা।
প্রতিবছর ঈদের আগে সম্পূর্ণ বাসা গভীরভাবে পরিষ্কার করা বা ডিপ-ক্লিনিং করা আমাদের নিয়মিত অভ্যাস। ভারি আসবাব পরিষ্কার করা, মেরামত করা, এমনকি নতুন আসবাব কেনাও হয় এ সময়। তবে রোজার শেষ