ত্বকের রং পরিবর্তন হওয়া মোটেই স্বাভাবিক নয়। হঠাৎ করেই ত্বকের রং কালো হয়ে যাওয়া বা ফ্যাকাসে হয়ে যাওয়া কঠিন রোগের লক্ষণ হতে পারে। শরীরের রক্ত জমাট বাঁধার অন্যতম এক লক্ষণ
দাম্পত্য সম্পর্কে কমবেশি সবারই একটু-আধটু ঝগড়া হয়। তাই বলে দু’জনই যদি এ নিয়ে রাগ করে থাকেন, তাহলে কিন্তু সম্পর্কে দূরত্ব বাড়বে। ফলে বাড়বে আরও মান-অভিমান। যা কখনো কাম্য নয়। তাই
শরীরে আয়রনের ঘাটতি হলে একাধিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। যার মধ্যে অন্যতম হলো রক্ত স্বল্পতা বা অ্যানিমিয়া। আয়রনের ঘাটতির কারণে হিমোগ্লোবিনের মাত্রাও কমে যায়। আয়রনের ঘাটতি মেটাতে ওষুধ খাওয়াই কিন্তু
বাদামের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। ওজন কমানো থেকে শুরু করে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধান মেলে বাদাম খেলে। বিভিন্ন বাদামের মধ্যে চিনা বাদাম সহজলভ্য হওয়ায় এটি সবার কাছেই প্রিয়। তবে কাঁচা নাকি
শরীরে যে কোনো পুষ্টির ঘাটতি হলেই দেখা দেয় নানা সমস্যা। বিশেষ করে ভিটামিন বি ১২ এর ঘাটতি স্বাস্থ্যে মারাত্মক প্রভাব ফেলে। ভিটামিন বি ১২ হলো একটি পুষ্টি, যা শরীরের সুস্থ
রোদ থেকে চোখ বাঁচাতে সানগ্লাসের বিকল্প নেই। তবে বর্তমানে শুধু চোখের সুরক্ষাতেই নয় বরং ফ্যাশনের অনুসঙ্গ হয়ে উঠেছে নানা রং ও ডিজাইনের সানগ্লাস। যদিও ব্র্যান্ডেড সানগ্লাসের চাহিদা সবচেয়ে বেশি। তবে