রবিবার, ২৪ নভেম্বর ২০২৪, ০৯:৪১ অপরাহ্ন
শিরোনাম ::
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে যে খাবারে
শীতকালে এমনিতেই শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমতে শুরু করে। ফলে বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। তাই বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন, এ সময় শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পুষ্টিকর খাবারবিস্তারিত
শীতে জয়েন্টে ব্যথা, মুখে ঘা হয় যে ভিটামিনের ঘাটতিতে
ভিটামিন ডি সানশাইন ভিটামিন নামেও পরিচিত। এই পুষ্টি উপাদান খাবার থেকে যেমন গ্রহণ করা যায় ঠিক তেমনই সূর্যের আলো থেকেও পাওয়া যায়। ভিটামিন ডি হাড় সুস্থ রাখতে, উদ্বেগ কমাতে ওবিস্তারিত
দিনে কতটুকু চিনি খাওয়া নিরাপদ?
চিনি স্বাস্থ্যের জন্য মেটেও উপকারী নয়। তবুও চিনি ছাড়া অনেকেরই চলে না! বিশেষ করে চা-কফি থেকে শুরু করে ডেজার্ট আইটেম চিনি ছাড়া কেউ কল্পনাও করতে পারে না। আর এ অভ্যাসইবিস্তারিত
লিভার সুস্থ রাখতে যা পান করবেন
শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ হলো লিভার। তবে অনিয়মিত জীবনযাপন ও অতিরিক্ত ওজনের কারণে লিভার কার্যক্ষমতা হারায়। এক্ষেত্রে কেউ লিভার সিরোসিস, কেউ আবার ফ্যাটি লিভারসহ নানা ধরনের লিভারের সমস্যায় ভোগেন। লিভারবিস্তারিত
হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহারের সঠিক নিয়ম
শীতের মৌসুমে চুল শুকানোর ঝামেলাটা একটু বেশিই। আপনি হয়তো চুল শুকানোর জন্য হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করছেন অথবা ব্যবহারের সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। চুলের ঘনত্বকে গুরুত্ব দিয়ে হেয়ার ড্রায়ার নির্বাচন করা জরুরি। কমবিস্তারিত
শীতে দাঁতের যত্ন নেবেন কীভাবে?
শীত আসতেই ত্বকের বাড়তি যত্ন নিতে শুরু করেছেন কমবেশি সবাই। তবে দাঁতের কথা ভুলে গেলে কী হবে? শরীরের অন্যান্য অঙ্গের সঙ্গে দাঁতের যত্ন ও অপরিহার্য। শীতে দাঁতের পুরোনো রোগগুলো বেড়েবিস্তারিত
প্রধান সম্পাদক: মাফরুজা সুলতানা, সম্পাদক: ব্যারিষ্টার মোহাম্মদ মারুফ ইব্রাহীম (আকাশ)। মোঃ হাফিজ ইব্রাহিম কর্তৃক দি টাইমস প্রিন্টিং প্রেস লিমিটেড ৭/এ/১ তেজগাঁও শিল্প এলাকা, ঢাকা থেকে মুদ্রিত এবং প্রকাশিত।
সম্পাদকীয় ও বাণিজ্যিক কার্যালয় : ৭/এ/১ তেজগাঁও শিল্প এলাকা, ঢাকা-১২০৮। ফোন : ৫৮১৫৪০৫১। Email : khabarpatrabd@gmail.com