বাজারে আজকাল অসংখ্য দামি স্কিনকেয়ার পণ্য পাওয়া যায়, যেগুলো ত্বক বদলে দেবার দাবি করে। কিন্তু অনেক সময় আপনার রান্নাঘরের সাধারণ উপাদানই হতে পারে ত্বকের সমস্যার সবচেয়ে ভালো সমাধান। ত্বকের যত্নে
অনেকেই মনে করেন, প্রতিদিন চুল ধোয়া চুলের জন্য ক্ষতিকর, বিশেষ করে বাংলাদেশি আবহাওয়ায় যেখানে গরম এবং আর্দ্রতা বেশি। তবে কেশ-বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সঠিক উপায়ে প্রতিদিন চুল ধোলেও এটি চুলের সুস্থতার জন্য
স্মৃতিশক্তি তীক্ষ্ণ রাখতে অনেকে সুডোকু, ওয়ার্ডল বা ব্রেইন-ট্রেনিং অ্যাপ ব্যবহার করেন। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, ব্যায়ামই হতে পারে স্মৃতি, মনোযোগ ও মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য রক্ষার সবচেয়ে কার্যকর উপায়। ইউনিভার্সিটি অব সাউথ
আপনি হয়তো স্বাস্থ্যকর খাবার খান, নিয়মিত এক্সারসাইজ করেন, তবুও কিছু অস্বস্তি লেগেই থাকে। অবিরাম ক্লান্তি, চুল পড়া, ত্বকের শুষ্কতা কিংবা মাংসপেশিতে ব্যথা। এগুলো আপনার শরীরের ভাষায় পাঠানো সংকেত। এই লক্ষণগুলো
ঈদের আমেজ শেষ। শপিংমল ও অনলাইনে চলছে ছাড়। আপনি এখন সস্তায় নিজের পছন্দের পোশাক, এক্সেসরিজ, আর লাইফস্টাইল প্রোডাক্টগুলো কিনতে পারবেন। বেশিরভাগ জনপ্রিয় অনলাইন শপিং সাইট ও ফেসবুক পেইজে চলছে স্টক
গ্রীষ্ম এসেছে নিজের চিরচেনা রূপে। কাঠ ফাটা রোদ, ক্লান্ত দুপুর, হঠাৎ লোডশেডিং আর শরীর ঘেমে একাকার অবস্থা। এমন সময় শুধু ক্যালেন্ডারের পাতা নয়, একটু বদল দরকার জীবনের রুটিনেও। গরমে শরীর