মুখের রঙের উজ্জ্বলতাকেও ম্লান করে দেয় গলা ও ঘাড়ের কালচে দাগ। এ সমস্যা নিয়ে অনেকেই বিব্রতবোধ করেন। চেহারার পুরো সৌন্দর্যকেই মাটি করে দেয় ঘাড় ও গলার কালো দাগ। এর পেছনের
করোনা সংক্রমণের প্রাথমিক লক্ষণ হিসেবেই স্বাদ-গন্ধ হারানোর লক্ষণ প্রকাশ পায়। যা অ্যানোসিমিয়া নামে পরিচিত। অনেকের ক্ষেত্রেই দেখা গেছে করোনা সংক্রমণের প্রাথমিক এবং একমাত্র এই লক্ষণটিই প্রকাশ পেয়েছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, করোনা
ভিটামিন ‘ডি’ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। ফলে যেকোনো রোগের সংক্রমণের হাত থেকে মানবদেহকে রক্ষা করে। এই ভিটামিনের অভাবে শরিরে একাধিক রোগ বাসা বাঁধে। এই অপরিহার্য ভিটামিনের ঘাটতি মেটাতে এবার গবেষণায়
দেহের অতিরিক্ত চর্বি শুধুমাত্র আমাদের সৌন্দর্যই নষ্ট করে না, বরং অত্যন্ত ক্ষতিকারক আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে।পেটের অতিরিক্ত চর্বি কারণে শরীরে বাসা বাধতে পারে একাধিক রোগ। যারা কোনো ফিটনেস সেন্টারে ভর্তি হন,
বাইরে বের হওয়ার আগেই আমরা গায়ে সুগন্ধী মেখে বের হই। আর দিনের শুরুতেই যখন গায়ে সুগন্ধী লাগানো হয়, ঠিক দুপুরের আগেই সেই সুগন্ধের আর থাকে না। তাহলে কি ভাববো সুগন্ধীটি
নিয়মিত সাইকেল চালানোর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে সবারই কমবেশি ধারণা আছে। কঠিন সব রোগ সারে সাইকেল চালালে। প্রতিদিন সাইকেল চালালে যেমন আপনার খরচ বাঁচবে; ঠিক তেমনই শরীর থাকবে সুস্থ। বিশেষজ্ঞদের মতে,