গরম পানিতে চায়ের টি ব্যাগ ডুবিয়ে দিলেই মুহূর্তেই তৈরি লিকার বা রং চা। তবে টি ব্যাগের চা পান করা কি আদৌ শরীরের জন্য ভালো? চলুন জেনে নেওয়া যাক- মাইক্রোপ্লাস্টিকের বিপদ:
বইপ্রেমী মানুষ জানেন বই মনের সৌন্দর্য বাড়ায় আর বইভর্তি শেলফ ঘরের সৌন্দর্য বাড়ায়। কিন্তু প্রিয় বইগুলোতে ধুলো জমে গেলে চিকিৎসক আপনাকে বুকশেলফ থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দিতে পারেন। আবার যতেœর
বর্তমানে নানা ধরনের ফ্লেভার্ড টি বা সুগন্ধী চা পান করেন অনেকেই। এসবের স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক। ক্যামোমাইল, পেপারমিন্ট ও আদা চায়ের মতো ভেষজ চা স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। এসবে থাকা পুষ্টিগুণ
ওজন কমাতে কতজনই না কতকিছু করেন। তবে এটি সত্যিই যে, ওজন কমাতে হলে জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনা জরুরি। শুধু খাওয়া-দাওয়া কমালে কিংবা শরীরচর্চা করলেই ওজন কমবে না। আরও বেশ কিছু নিয়ম-কানুন
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ছে অল্পবয়সীদের মধ্যেও। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণেই বাড়ছে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা। গবেষণাও তেমনই ইঙ্গিত দিচ্ছে, ২০-৩৯ বছর বয়সীদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের সংখ্যা বেড়ে যাওয়ার
জেরোপথ্যালমিয়া নামের এক ধরনের রোগ, যা ভিটামিন এ-এর অভাবে হয়ে থাকে। এই রোগের মোট ৮ থেকে ৯টি পর্যায় আছে। এর মধ্যে শেষ পর্যায় চোখের কর্নিয়া একদম নষ্ট হয়ে যায়। রোগী