সংসার সুখের করতে স্বামী-স্ত্রী দু’জনের মধ্যেই বোঝাপড়া ভালো থাকা জরুরি। এজন্য দু’জনেরই উচিত দু’জনের মন-মর্জি বুঝে চলা। না হলে ঝামেলা হতে পারে পদে পদে। তেমনই কয়েকটি বিষয় আছে যা স্বামীরা
চোখের নিজস্ব ভাষা আছে, এ কথা সবারই জানা। চোখের মাধ্যমে আবেগ প্রকাশ করা সম্ভব। আপনি যখন প্রিয়জনের চোখে তাকিয়ে কথা বলবেন, তখন আপনার কথার যথার্থতা ও অনুভূতি আরও স্পষ্ট হয়ে
ত্বকের রং পরিবর্তন হওয়া মোটেই স্বাভাবিক নয়। হঠাৎ করেই ত্বকের রং কালো হয়ে যাওয়া বা ফ্যাকাসে হয়ে যাওয়া কঠিন রোগের লক্ষণ হতে পারে। শরীরের রক্ত জমাট বাঁধার অন্যতম এক লক্ষণ
দাম্পত্য সম্পর্কে কমবেশি সবারই একটু-আধটু ঝগড়া হয়। তাই বলে দু’জনই যদি এ নিয়ে রাগ করে থাকেন, তাহলে কিন্তু সম্পর্কে দূরত্ব বাড়বে। ফলে বাড়বে আরও মান-অভিমান। যা কখনো কাম্য নয়। তাই
শরীরে আয়রনের ঘাটতি হলে একাধিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। যার মধ্যে অন্যতম হলো রক্ত স্বল্পতা বা অ্যানিমিয়া। আয়রনের ঘাটতির কারণে হিমোগ্লোবিনের মাত্রাও কমে যায়। আয়রনের ঘাটতি মেটাতে ওষুধ খাওয়াই কিন্তু
বাদামের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। ওজন কমানো থেকে শুরু করে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধান মেলে বাদাম খেলে। বিভিন্ন বাদামের মধ্যে চিনা বাদাম সহজলভ্য হওয়ায় এটি সবার কাছেই প্রিয়। তবে কাঁচা নাকি