বৃহস্পতিবার, ০৬ ফেব্রুয়ারী ২০২৫, ১০:১৩ পূর্বাহ্ন
লাইফস্টাইল

ডায়াবেটিস রোগীরা কি তরমুজ খেতে পারবেন?

বাজারে তরমুজ এখন সহজলভ্য। অন্যান্য যে কোনো ফলের চেয়ে তরমুজের কদর অনেক বেশি। ছোট-বড় সবারই পছন্দ তরমুজ। শুধু স্বাদে নয়, এর আছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতাও। তরমুজে থাকে ভিটামিনএ, ভিটামিন বি

বিস্তারিত

ভালো খেজুর চেনার ৭ উপায়

খেজুর স্বাদেও যেমন সুস্বাদু, এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক। তাই স্বাস্থ্য সচেতনদের কাছে খেজুর একটি সুপারফুড হিসেবে বিবেচিত। যারা প্রক্রিয়াজাত চিনি বা মিষ্টি গ্রহণে আনিচ্ছুক তাদের জন্য খেজুর একটি সেরা বিকল্প।

বিস্তারিত

হৃদরোগ ছাড়াও বুকে ব্যথা হতে পারে যে কারণে

বুকে ব্যথা হলেই অনেকেই হৃদরোগ ভেবে আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। তবে সব সময় কিন্তু হৃদরোগ বুকে ব্যথার কারণ নয়। আরও বেশ কিছু কারণেও হতে পারে বুকে ব্যথা। চলুন তবে জেনে নেওয়া

বিস্তারিত

সকালে খালি পেটে কফি খেলে কী হয়?

ঘুম থেকে উঠে এক কাপ কফি না খেলে অনেকের সকালটা ঠিক ভাবে শুরু হয় না! প্রাতরাশ না করেই কফিতে চুমুক দেয়ার অভ্যাস কিন্তু মোটেই ভাল নয়। খালি পেটে কফি খেলেই

বিস্তারিত

গরম দুধে খেজুর মিশিয়ে খাওয়ার উপকারিতা

দুধ খেতে অনেকেই ভালবাসেন না অথচ সুস্বাস্থ্য পেতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় দুধ রাখতেই হবে। দুধের স্বাদ বাড়াতে তার মধ্যে দুইটি খেজুর মিশিয়ে খেলে মন্দ লাগে না। তবে কেবল স্বাদ বাড়াতেই নয়,

বিস্তারিত

পরকীয়া ও প্রতারণায় কাদের ঝোঁক বেশি?

সম্পর্কে পরকীয়া ও প্রতারণা এখন মহামারি আকার ধারণ করেছে! এ কারণে অনেকের দাম্পত্য জীবেনেই এসব বিষয় নিয়ে সন্দেহ, অভিমান, অভিযোগ, অশান্তি, ঝগড়া-বিবাদ লেগেই থাকেই। যার প্রভাব পড়ে পরিবার এমনকি সন্তানদের

বিস্তারিত









© All rights reserved © 2020 khoborpatrabd.com
Theme Developed BY ThemesBazar.Com