অনেক গৃহিণীই মাছ কাটতে কিংবা ধুতে গিয়ে পড়েন মুশকিলে। বিশেষ করে মাছ ধোয়ার সময় হাতে কাটা ফুটে যায় খুব সহজেই। এ ছাড়াও হাতে আঁশটে গন্ধটাও জেঁকে বসে। তার উপরে আবার
আঙুরের শুকনা রূপ কিসমিস। গবেষণা বলছে সোনালী-বাদামী রংয়ের চুপসানো ভাঁজ হওয়া ফলটি খুবই শক্তিদায়ক। এতে আছে, ভিটামিন বি ৬ বা পাইরিডক্সিন, আয়রন, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম। এই কিসমিস ব্যবহিৃত হয় মিষ্টি খাবারের
কাঁচা বা পাকা পেঁপে খেতে সুস্বাদু। কাঁচা পেঁপের যেমন স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে; তেমন পাকা পেঁপেরও আছে। পেঁপেতে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদানসমূহ। পেঁপে গাছের প্রায় প্রতিটি অংশই রোগ নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়। এর
মুখ ও মাথার ত্বকে ব্রণ হওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন, যা অত্যন্ত ব্রিবতকর ও বিরক্তির কারণ। মুখে ব্রণ হলে তার দাগ থেকে যায়; যা দেখতে বাজে লাগে। অন্যদিকে মাথার ত্বকে ব্রণ
দুপুরের ঘুম ঘুম একটা ভাব পেয়ে থাকে অনেকের। বিশেষত খাওয়ার পর মস্তিষ্কে অক্সিজেন সরবরাহ হ্রাস পাওয়ার কারণেই এমনটি হয়ে থাকে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। এ ধরনের ঘুম ঘুম ভাব দূর করার
গত বছর গুজরাত আত্মঘাতী হন বছর ৪২ বছরের এক ব্যক্তি। হালে ছেলের ঘর পরিষ্কার করতে গিয়ে একটি চিঠি খুঁজে পান তাঁর মা। চিঠি থেকে স্পষ্ট, নিহত ব্যক্তির আত্মঘাতী হওয়ার পিছনে