ডায়াবেটিস রোগী এখন ঘরে ঘরে। এই রোগ প্রতিরোধের একমাত্র উপায় হলো জীবনধারণে পরিবর্তন আনা। ডায়াবিটিস এমন একটি সমস্যা যা আমাদের রক্তের অভ্যন্তরে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে না। শরীরে অগ্ন্যাশয় নামক
পিঠ ও কোমরের ব্যথায় কমবেশি সবাই ভোগেন। অতিরিক্ত পরিশ্রম কিংবা দীর্ঘক্ষণ এক স্থানে বসে থাকার কারণে ব্যাকপেইন হতে পারে। অফিসে দীর্ঘক্ষণ যারা কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করেন তাদের মধ্যে ব্যাকপেইনের
বিশ্বের প্রায় সব দেশের নাগরিকরা ভোটাধিকার পান ১৮ বছর বয়স হলেই। ওই বয়সে গিয়েই শারীরিকভাবে পরিণত হন যুবক-যুবতীরা। শরীর প্রাপ্তবয়স্ক হলেও মস্তিষ্ককে সেই জায়গায় পৌঁছাতে গেলে অপেক্ষা করতে হয় আরও
আঙুল ফোটানোর অভ্যাস অনেকের মধ্যেই আছে। শুধু বড়রা নয়, ছোটরাও রপ্ত করে পরিবারের কারও না কারও কাছ থেকে। অনেক সময় নিজের অজান্তেই, আবার কখনো জেনে বুঝেই এই কাজ করেন অনেকেই।
সকালে ঘুম থেকে উঠেই কমবেশি সবাই অনেকেই কফির মগে চুমুক দেন। আবার দিনের যে কোনো সময় ক্লান্তি বোধ করলেও কফিতেই ভরসা মেলে। কফি পানের যেমন স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে আবার এটি
পাইলসে ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা কম নয়। বর্তমানে কমবয়সীদের মধ্যেও এ সমস্যা বাড়ছে। এর কারণ হলো অনিয়মিত জীবনযাপন ও অস্বাস্থ্যকর খাবারের অভ্যাস। চিকিৎসার ভাষায় একে হেমোরয়েড বলা হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে,